自宅でボクシングを学びたいけどどうしたら……

質問：「ボクシングを習いたいけど、ジムには行きたくないし、
自宅でボクシングを覚える方法はないですか？」

そんな質問が来ましたのでお答えします。

たしかに、ボクシングジムに通うとなると、入会費や月会費もいりますし
本気でボクシングしている人もいるし、気後れしてしまう人もいます。

ただ別にそこまでしてジムに通いボクシングをしなくても
自宅でできればいい。

そう思っている人けっこう多いんですね。

そんな方に最適なのは、やはりボクシング上達法DVDを購入して自宅で
DVDを見ながら練習するのがいいんじゃないかと思います。

僕がおすすめしているのは、日本で3階級を制覇した前田さんが監修している
ボクシング上達法DVDです。

これから、ボクシングを始めようというような初心者向けにできています。

ディスク１では、本当に基礎の基礎を教えてくれていますので、毎日時間を決めて
練習していけば、1か月くらいあれば基礎が学べます。

ボクシングの構え方、そしてジャブ、ストレート、フック、アッパーなど
基本のパンチを教えてくれます。

その他基礎のトレーニング、腹筋の正しいやり方は参考になりました。

このDVDを見て毎日トレーニングして、2~3か月もすれば、
そこそこかっこうがつくんじゃないかと思いますよ。

ディスク２では応用編を公開しています。

この応用編では、実際に前田宏行さんがプロボクサー日本チャンピオンの頃
やっていた技を中心に解説してくれています。

一番参考になったのが、ほんのちょっとタイミングを
ずらして打つ左フックです。

そのタイミングのずらし方が絶妙です。

ディスク２は、プロボクサーの方が見れば強くなれる
きっかけになると思いますよ。

このDVDなら、自宅でもできるのでおすすめです。
↓　　　　　　　　　　↓
元三階級王者｢前田宏行｣が教えるボクシング上達ＤＶＤ

タグ：前田宏行