肩のチカラを抜いてジャブを打とう。 [■左ジャブ練習法]
ジャブを読まれないために肩のチカラをぬくことが大事だ。
肩にチカラが入っていると、スピードが鈍り
相手に読まれてしまう。
ジャブを読まれてしまうと、致命傷です。
相手にカウンターを狙われてしまいます。
リターンジャブもバンバン返されてしまいます。
ジャブは、肩のチカラを抜き、
「スッー」とまっすぐ出せば簡単に当たりますよ。
肩にチカラが入っていると、スピードが鈍り
相手に読まれてしまう。
ジャブを読まれてしまうと、致命傷です。
相手にカウンターを狙われてしまいます。
リターンジャブもバンバン返されてしまいます。
ジャブは、肩のチカラを抜き、
「スッー」とまっすぐ出せば簡単に当たりますよ。
左ジャブ練習法 [■左ジャブ練習法]
今日は、僕が実際にやってきた左ジャブの練習法です。
参考にして下さい。
僕は、左ジャブを鍛えるためにとにかく左を
打ち続けました。そして普段の生活も
左ばかり使って生活していました。
飯を食べるのも左で字を書くのも左でした。
ご飯食べるときも当然時間がかかりますけど
あまり多く食べれなくなるので
ダイエットにもいいように感じました。
そして、僕は野球の軟球をカッターで半分に切り
いつもそれを握っていました。
そして、ジャブを打つ時に相手にあたる瞬間に
軟球をギュッと握るという練習をしていました。
これをやると当たる瞬間だけ力を入れれるので
左ジャブを打つコツを覚えられます。
やってみて下さい。
参考にして下さい。
僕は、左ジャブを鍛えるためにとにかく左を
打ち続けました。そして普段の生活も
左ばかり使って生活していました。
飯を食べるのも左で字を書くのも左でした。
ご飯食べるときも当然時間がかかりますけど
あまり多く食べれなくなるので
ダイエットにもいいように感じました。
そして、僕は野球の軟球をカッターで半分に切り
いつもそれを握っていました。
そして、ジャブを打つ時に相手にあたる瞬間に
軟球をギュッと握るという練習をしていました。
これをやると当たる瞬間だけ力を入れれるので
左ジャブを打つコツを覚えられます。
やってみて下さい。
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